ヨガフルーツスムージーの効果は?口コミや効果まとめ

ヨガフルーツスムージーの効果と口コミをまとめました。
スムージー系の美容ドリンクって種類が多すぎてどれが効果が良いのかわからない!という方も多いと思います。そこで今注目を集めているのが「ヨガフルーツスムージー」
ヨガフルーツの効果や実際「ヨガフルーツスムージー」を飲んだ人の口コミは?
ヨガフルーツスムージーの箱と包み

ヨガフルーツって何?

ヨガフルーツを知らない方も多いと思います。ヨガフルーツとは、5,000年の歴史を持つインドの伝統医学
アーユルヴェーダ三大ハーブのひとつである「ターミナリアベリリカ果実」から抽出した有用成分です。
小さな粒の果実の中にポリフェノールがたっぷり含まれていて美容と健康のためにインドでは昔から愛されています

国の許可がないと採取や収穫が禁じられているらしく、加工されていないまま輸入することも禁じられていてとっても貴重な果実ということです。


ヨガフルーツにはどういう効果があるの?

ヨガフルーツの効果
ヨガフルーツ「ターミナリアベリリカ」の果実エキスの効果は、特に糖と脂肪に対して有用性が高いとされています。
近年は機能性食品の成分として注目されているダイエットパワーフードなんです。

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ヨガフルーツスムージーの効果

ヨガフルーツスムージーにはたくさんのビタミンや食物繊維などがバランスよく含まれておりカロリーも低いので、このヨガフルーツスムージーを食事の代わりに飲むことにより必要な栄養が摂ることができるので飲む食事とも言えるでしょう!




ヨガフルーツスムージーにはヨガフルーツが200mg/杯の高配合

ヨガフルーツスムージーには一杯あたりヨガフルーツが200mgと高配合されていて、その他ビタミンB1、ビタミンB2、ビタミンB6、ビタミンB12、ビタミンCも配合された栄養機能食品。



ヨガフルーツスムージーに含まれているビタミンとそれぞれの効果とはたらき
  • ビタミンB1・・・炭水化物からエネルギーを産生し皮膚や粘膜の健康を維持する栄養素
  • ビタミンB2・・・糖質、脂質、タンパク質を体内でエネルギーに変える重要な働きをします。
  • ビタミンB6・・・タンパク質からのエネルギー産生と皮膚や粘膜の健康維持を助ける栄養素です。
  • ビタミン12・・・赤血球の生成に必要不可欠な成分で、貧血の予防になります。
  • ビタミンC・・・ビタミンCは肌のハリや弾力を維持するために重要な、コラーゲンの生成をサポートしてくれる働きがあります。


ヨガフルーツスムージーを飲んで置き換えダイエットすることにより満腹感とヨガフルーツスムージーの成分で自然に食べる量をコントロールすることができます。


ヨガフルーツスムージは、まさに「飲むヨガ!」

ヨガフルーツスムージーの効果は飲むヨガ


ヨガフルーツスムージーは、糖や脂肪に有効なヨガフルーツがたっぷり入っているのはもちろん、これまでのカロリーだけを抑えた置き換えダイットと違うのは、基礎代謝の低下や妊娠出産、不規則な食事、運動不足などになりがちな30代~40代のダイエットをしっかりサポートしてくれる成分も、美容やスタイルをサポートしてくれる成分もバランすよく配合しているから、まさに「飲むヨガ」なんです。


ヨガフルーツスムージの飲み方は?味はどう?【実際飲んでみた感想あり】

いくら置き換えダイエットや美容にもよいスムージーでも、やはり飲みやすくなくては続きません。
実際ヨガフルーツスムージはどうやって飲むとよいのか?そしてその味はどうなのか?
おススメの飲み方と実際管理人が飲んでみた味の感想も書いてみました。

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ヨガフルーツスムージのおススメの飲み方と味の感想

1.ヨガフルーツスムージー+水(180ml)

まずは、定番のヨガフルーツスムージを水で溶かして飲んでみた。

ヨガフルーツスムージ+水

ヨガフルーツスムージを水で溶かしたもの



味はどう?

そんなに酸味はなくちょっと甘味があって、ややドロッとした感じ。
思ったより飲みやすかった。

2、ヨガフルーツスムージ+豆乳(180ml)

ヨガフルーツスムージ+豆乳

ヨガフルーツスムージーを豆乳で割ったもの



味はどう?

今回は調整豆乳で割ったので、甘味があって美味しかった。
かなドロッとして、イチゴムースのようになった。
全部飲んでしまうとかなり腹持ちするような感じ。

3、ヨガフルーツスムージ+オレンジジュース(180ml)

ヨガフルーツスムージをオレンジジュースで割ったもの

ヨガフルーツスムージをオレンジジュースで割ったもの



味はどう?

オレンジジュースということで、酸味があってすっきりして飲みやすい。
一番さっぱりしてて好きな味。

ヨガフルーツ&スムージー
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ヨガフルーツスムージーの良い口コミ

ヨガフルーツスムージーの口コミを知ることで事前に情報を得てより効果的な方法を探れるかもしれません。
実際にヨガフルーツスムージを飲まれた方がたくさんインスタなどのSNSでも口コミ・感想をあげてます。

ヨガの後に、ヨガフルーツスムージー🙌🏽✨「ターミナリアベリリカ」っていうアーユルヴェーダの3大ハーブの1つで、脂肪燃焼にすごい効果的なんです!ターミナリアベリリカは次にくるスーパーフードとして今注目のフルーツです。スティック包装で持ち運びに便利なのと、シェーカーが不要だから外出先で手軽に飲んでます😘 味もすっきりとしたベリー味で飲みやすい!カロリーカットするだけじゃなく、美容と健康に必要なビタミンを補うことができるのが嬉しいよね☺️ #ヨガフルーツスムージー #ヨガフルーツ #置き換えダイエット #スーパーフード #美活 #美ボディ #ヨガ #スムージー #ヨガフルーツスムージー_PR

Riho Morishitaさん(@kauwelar)がシェアした投稿 –


キックボクシングのミット打ちで発散✨ 最近はダイエット成分たっぷりの大人女子のためのスムージーを持参して、ちょこっと美意識を高め中。 . 次にくるパワーフードとして今注目の ヨガフルーツが主成分のスムージー。 甘すぎない絶妙な大人のベリー味で美味しい🍓 . . 水に溶かすだけ1杯わずか14.7kcalという ダイエットに強い味方! 脂肪燃焼成分や必須アミノ酸9種類、 筋肉づくりに欠かせない大豆プロテインが入っているので運動前後にぴったりなんです♡ . . . . @yogafruitsmoothy #ヨガフルーツスムージー #ヨガフルーツ #置き換えダイエット #スーパーフード #美活 #美ボディ #スムージー #キックボクシング #ダイエット #kickboxing #フィットネス #ミット打ち #lululemon #ヨガフルーツスムージー_PR

丸山悠美/Yumi Maruyamaさん(@maruyumi)がシェアした投稿 –


良い口コミまとめ

  • 1包づつになっていますので、持ち運びにも便利ですね。
    アセロラやベリーが配合になったすっきりとしたお味なので、お水で溶くだけでおいしくいただけますが、私は飲むヨーグルトに混ぜて飲むのがお気に入りになっています♪
    乳酸菌で腸活もできるし、腹もちも良くなる感じで、美味しくてお勧めです。
  • 5種のビタミンを1杯で一日に必要な量をほぼ摂取できるのはとても嬉しいです。
    ベリーの味で飲みやすく、私はお水で割って飲むのが好きです
    食べ過ぎてしまったときはこちらのスムージーを飲んで、置き換えるようにしています。年齢を重ねると、体重を減らすのも一苦労です。
    カロリーコントロールの強い味方になってくれそうです。
    お肌にもうれしいビタミンの成分も気に入っています。
  • 私は朝に置き換えて飲んでみています。暑い日におすすめなのは炭酸水で割ることです。
    スッキリ飲めるしお腹にもたまるのでイイかなと思いました。こういうスムージー系は構試してきましたが大体がドロドロになるものが多い中こちらはならないので本当にジュース感覚で飲めるのはおススメ点です。

悪い口コミまとめ

ヨガフルーツスムージーは発売されたばかりなのであまり悪い口コミはなく、よい口コミばかりでした。嘘の情報も出回っているらしいのでご注意を!!



ダイエットドリンクはやはり飲みやすくて続けられるものが良いですね。
ヨガフルーツのすごい効果がわかりました。
まずは夏に向けスリムボディを目指しお試しを!

>>ヨガフルーツスムージーの購入は公式ページから


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