最近モデルさんやセレブの間でも人気のココナッツオイルですが12/8(月)のスマップスマップでローラがリンゴのココナッツオイル焼きに使ってた「ココナッツオイル」はコレでしたね。
ネット通販の楽天市場でローラが使っていたのの同じココナッツオイル探してみたらありました。最安値をチェックしてみた。まとめて買えば送料無料にもなる。
◎スマスマでローラがリンゴのオイル焼きに使ってた「ココナッツオイル」
★ローラが使っていたココナッツオイルはコレ!
【アリサン】ココナッツオイル・エキストラバージン
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SMAP SMAPの中では、ローラが最近はまっているという「リンゴのココナッツオイル焼き」を作ってくれてました。
「ココナッツオイル」はココヤシの果実からとられるオイルで、栄養価が高く化粧品や機能性食品としても注目されているオイル。
最近は女性誌や美容雑誌でもモデルさんや世界のセレブたちが美容と健康に使っていると話題になってるんですよね。
この「アリサンのココナッツオイル」はスリランカ産オーガニックココナッツの果肉をコールドプレス(低温圧搾)で絞り出したエキストラバージンオイル
ローラがスマスマで作ってたリンゴのスイーツは、リンゴは温めると体にいいと聞いて、ココナッツオイルで焼いたらいいかなと思って作っていたら美味しかったそう。
リンゴを串切りにしてフライパンにこのココナッツオイルをたっぷり入れて焼いて焦げ目をつけだけ!
焼けたリンゴをお皿に並べてハチミツ漬けされたナッツを横に 並べシナモンをふりかけて出来上がり。
バターやマーガリンはカロリーが高いけどココナッツオイルなら積極的に摂っていい油なので気にしなくていいですね。
ココナッツオイルは飽和脂肪酸が多いので酸化安定性が高く、熱を加えても劣化しにくく体にやさしいオイル。
中鎖脂肪酸の割合が高いので体内で燃焼しやすくて脂肪として体に溜まりにくいのでダイエットオイルとしても今大注目!
エキストラバージンココナッツオイルにはコレステロールやトランス脂肪酸(TFA)も全く含んでいないので
摂りすぎても動脈硬化などの心配がなく安心!
バターや一般の油の代わりにココナッツオイルを利用するとヘルシーで美容と健康にもよさそうですね。
★その他雑誌などでも話題の人気のココナッツオイル
・ココウェル cocowell エキストラ バージン ココナッツオイル
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これからは動脈硬化とか心配だし、血液サラサラを目指すならココナッツオイルってよさそうですね。
たしか少し前に「バイキング」でモデルの道端ジェシカさんもオイルプリングという健康法で「ココナッツオイル」使っていると紹介してましたよね。
その記事はこちらで書いてます。